我们身边的“执迷不悟”

您是否曾经有过陷入某事中不能自拔的经历，或者像家人抱怨的那样，总喜欢“一条道跑到黑”。不少具有这种行为风格的人最后获得了成功，但与之一步之遥的另一面就是固执了。那么———固执心理到底是由什么造成的?
　　很多时候，我们会在身边发现一些“悲情人物”。
　　他们有一个共同的特点，那就是虽然并不愚钝，却常常陷入某一个绝对没有好处的事情中不能自拔。任凭周围的亲戚、朋友、旁观者如何劝说，他们总是执迷不悟，甚至还要找出很多幼稚的理由来欺骗自己，直到有一天，当他受尽折磨，终于解脱的时候，才幡然醒悟，追悔莫及。
　　那么，这种心理问题为何存在，它对人们的生活又会产生怎样的影响？
　　何种因素导致执迷不悟
　　执迷不悟指的是人们在认知过程中无法将客观与主观、现实与假设很好地区分开来。如果将自己这种已有的经验驾驭现实之上，并过分固化的话，就产生了执迷不悟。人本身对事物是有自己认知的，对事件的态度是由自己的评价来决定的，而且这种评价是依赖于其自身的经验。
　　美国心理学家莱昂-费斯汀格在

精神病的先兆有哪些

在心理学的心理问题分类中，心理状态分为正常与不正常。正常者中又分为心理状态健康与不健康两种。心理正常者在心理不健康的情况下需要进行心理咨询；心理处于不正常状态者要到精神科及早接受治疗（神经症患者除外）。
心理咨询中，精神病的早期症状如同其他疾病一样，症状轻，不典型，往往不为人注意，以致延误治疗时机，给病人带来不良后果。如能早期识别精神病，对治疗和康复是十分有利的。当某人以下的一些症状应引起注意：
　　1．性格改变：如原来热情合群的人变得对人冷淡，孤僻不合群，寡言少语，躲避亲友并怀敌意，生活懒散，不守纪律；或原来很有教养的人变得出言不逊，好发脾气，对人无礼貌。
　　2．神经症症状：如头痛、失眠，易疲劳，注意力不集中，情绪不稳，工作学习能力下降，以及癔症样表现等。
　　3．情感改变：早期的情绪变化常表现为情绪高涨，洋洋自得，爱管闲事，说大话，夸夸其谈，做事有始无终，发脾气；或情绪低落，抑郁寡欢，愁眉不展，唉声叹气，自责自罪，悲观厌世，甚至出现自杀行为；或情绪波动，焦虑紧张，缺乏适当的情感交流等

精神病的先兆有哪些

在心理学的心理问题分类中，心理状态分为正常与不正常。正常者中又分为心理状态健康与不健康两种。心理正常者在心理不健康的情况下需要进行心理咨询；心理处于不正常状态者要到精神科及早接受治疗（神经症患者除外）。
心理咨询中，精神病的早期症状如同其他疾病一样，症状轻，不典型，往往不为人注意，以致延误治疗时机，给病人带来不良后果。如能早期识别精神病，对治疗和康复是十分有利的。当某人以下的一些症状应引起注意：
　　1．性格改变：如原来热情合群的人变得对人冷淡，孤僻不合群，寡言少语，躲避亲友并怀敌意，生活懒散，不守纪律；或原来很有教养的人变得出言不逊，好发脾气，对人无礼貌。
　　2．神经症症状：如头痛、失眠，易疲劳，注意力不集中，情绪不稳，工作学习能力下降，以及癔症样表现等。
　　3．情感改变：早期的情绪变化常表现为情绪高涨，洋洋自得，爱管闲事，说大话，夸夸其谈，做事有始无终，发脾气；或情绪低落，抑郁寡欢，愁眉不展，唉声叹气，自责自罪，悲观厌世，甚至出现自杀行为；或情绪波动，焦虑紧张，缺乏适当的情感交流等

　　谁不渴望拥有幸福的婚姻生活？然而在这个年代，婚姻的忠诚度直线下降，婚外偷情也不知从何时起成了一个铺天盖地的热门话题。那么，男人怎样看待自己“出轨”的这一行为呢？让我们来听听那些婚外偷情的男人们内心的真实想法吧！
　　大部分男人对于婚外情很少表示内疚或后悔，同时他们也不认为婚外性行为和他们与妻子之间的问题有什么关联：
　　“我结婚35年。我并不想要任何改变——不过我们的性生活还有待改善。根据现在的标准我们过得相当好。我有几次婚外性经验，瞒着太太。我明白没什么坏影响，也知道有些好结果——每一次的经验都会教我一些‘新鲜’事，让我在家庭里运用。”
　　“我因为爱情、稳固的性生活及友伴关系而结婚。和我太太做爱挺不错，但是我喜欢尝新。
　　我不喜欢一夫一妻制，它太局限而且太单向了。婚外情对我的影响只有分离时的悲伤，从来没有影响到婚姻，因为我绝不会愚蠢到告诉我太太。”
　　“我结婚近20年。随着时光流逝，性生活越来越美满。我有过婚外情，瞒着我太太。我一头栽进去，毫无顾忌地爱上第一个女孩。这次经验让我懂得，如果不用心智控制情感，结果会是什

透过“眼神”辨人心思 希腊神话里有这样一个故事：若被怪物三姐妹中的美杜莎看上一眼，立刻就会变成石头，说白了，这是将眼睛的威力神化了。
　　从医学上来看，眼睛在人的五种感觉器官中是最敏锐的，大概占感觉领域的70%以上，因此，被称“五官之王”。
　　孟子云：“存之人者，莫良于眸子，眸不能掩其恶。胸中正，则眸子降，胸中不正，则眸子眩。”从眼睛里流露出真心是理所当然的，“眼睛是心灵之窗”。
　　深层心理中的欲望和感情，首先反映在视线上，视线的移动、方向、集中程度等都表达不同的心理状态，观察视线的变化，有助于人与人之间的交流。爬上窗台就不难看清屋中的情形，读懂人的眼色便可知晓人们内心状况。 眼睛看人的方法由来已久。人的个性是一成不变的，无论其修养功夫如何深远。俗语说：江山易改，本性难移，看人的个性还是简单的，而值的表现则不然。性为内，情为外，性为体，情为用，性受外来的刺激，发而为情，刺激不同。情所表现最显著、最难掩的部分，不是语言，不是动作，也不是态度，而是眼睛，言语动作态度都可以用假装来掩盖，而眼睛是无法假装的。我们看眼睛，不重大小圆长，而重在眼神。

智商与情商：手心手背都是肉 一位从外地赶来的年轻母亲，带着虎头虎脑的儿子请专家做智力测验。刚一坐定，她便滔滔不绝地向我介绍起孩子的种种“超常”表现：孩子1岁半就非常喜欢识汉字认图形，对认过的汉字记得很牢，不满20个月进托儿所，常常是一个人安静地独自玩耍，老师教的东西不怎么专心学但都能掌握，23个月时就可以从1数到100，3岁会读小人书，念小班时幼儿园老师就认为他的认识水平可以上大班了，以后在大班呆了不长时间就进了小学，当时只有5周岁。老师都说我孩子特聪明，学习成绩也好，往往学习内容稍一接触就能掌握，所以有两次让他跳级，孩子好像也没有什么不适应。现在孩子不足9周岁，但已上五年级了。这不，老师还建议让他提前读中学，您帮我测测看，我孩子的智力水平适合不适合去念中学呢？ 从母亲颇为自豪的叙述与迫切的眼神中，我不难看出她来访的目的与大多数家长有所不同，她是在寻求一种理论上的支持。我坦言相告，单凭智力测验的结果恐怕难以作出满意的答复；不过，借助于智力测验及个性因素分析，结合当今教育界、心理学界对智商与情商关系的新观点，我们可以一起来权衡一下利弊得失。 智力可粗分为言语智力与操作智力两大块。智力测验

　　★ 方法一：如果他是花心男人，一定不情愿带你登他的家门，即使你要求他这样做，他也会只只吾吾地想办法拒绝。
　　破解：径自到他家楼下，打电话给他，说是出来逛街恰巧路过，然后要求上门拜访他的父母。如果他惊惶失措地出言拒绝，那一定是心里有鬼。
　　★ 方法二：花心男人只会在和你独处时百般亲热，甚至提出越位的要求，而在公共场合，他会装出一副谦谦君子的模样，和你保持距离，更不会把你当作女友介绍给他的朋友。
　　破解：如果你们在一起时恰好遇到他的朋友，要求他为你介绍，注意他介绍你时使用的称谓及他的表情。或者找机会在他的朋友面前和他作一些亲昵的举动，要是他的朋友知道他和别的女人有染，那他一定会因此狼狈不堪。
　　★ 方法三：为了有时间和其他女人约会，花心男人经常谎称自己工作忙，需要加班，或者有生意上的其他应酬。
　　破解：打电话到他的单位，看他是否真的忙着工作。这件事也可以让你要好的朋友去做，这样更稳妥一些。如果结论是他说了谎，那你就需要重新认识这个男人了。
　　★ 方法四：花心男人往往要多边作战，所以，他会尽量固定和你约会

性欲强可能是心理焦虑

　　妻子来例假也纠缠不休、白天在单位上班中午也想抽空回家缠绵、结婚十年仍需夜夜春宵……性欲旺盛是生命力强劲的象征，然而世间任何事都是过犹不及，当性欲达到“亢进”就可能引出系列麻烦：自己难满足时烦躁不安、伴侣叫苦不迭、性活动过频引起泌尿系统疾病，而男性为主的“亢进”一族的最大危险在于破坏家庭感情、侵犯他人。
　　专家认为，亲人必须建立“统一战线”，不能轻易就把“道德败坏”的帽子强行扣在此类人群身上，因为他们也有诸多委屈：绝大多数性欲亢进其实是源于他们自己都没觉察的焦虑，还有部分则是源于精神疾病、肿瘤、壮阳药等在作祟。
　　丈夫性欲太强妻子叫苦不迭
　　“很多时候我们门诊接待的不是男患者，而是他们的妻子，她们往往都是偷偷自己来的，一走进来就拜托医生劝劝丈夫‘放过’她们。”中山大学附属第三医院男科副教授张滨说。
　　“一位女士就很痛苦地告诉我，她的先生欲望非常强烈，哪怕她来例假时都不放过她，非得缠绵亲热不可，而且就算她拒绝他也还是强行要求过夫妻生活，该女士好话、道理都讲了还是浇不灭丈夫的欲望，所

　　心理咨询解决的是心理或精神方面存在的问题。一般来说，各种心因性问题，尤其是与心理社会因素有关的各种适应不良、情绪调节问题、心理教育与发展问题等，都是心理咨询的内容。具体可分为发展咨询和健康咨询两大类。发展咨询的内容包括：孕妇的心理状态、行为活动和生活环境对胎儿的影响；儿童早期智力开发；青春期身心发展的不平衡；性心理知识咨询；男女社交与早恋等；青年独立性和依赖性的矛盾；友谊与恋爱；择偶与新婚；人际关系；择业、失业与再就业；中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；家庭结构调整；更年期综合征等；老年社会角色再适应；夫妻、两代、祖孙等家庭关系；身体衰老与心理衰老；老年性生活等。健康咨询的内容包括：各种情绪障碍，如焦虑、恐惧、抑郁、悲观等；各种不可控制性的思维、意向、行为、动作的解释；各类心身疾病，以及性功能障碍；长期慢性躯体疾病，久治不愈，既对治疗不满意，又丧失信心，因而需进行心理上的指导；精神病康复期求助者的心理指导；对家庭中的求助者，应如何进行处理、护理等。(三九健康网)p>
　　心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程，它的核心是“助人自助”。

看看这张图片中有几张人的侧面影象.

　　儿童气质分为三种主要类型，即难养型、启动缓慢型、易养型。难养型儿童生物功能不规律，对新事物和陌生人退缩，适应较慢，经常表现消极情绪且反应强烈。当然，孩子归哪一种气质类型，不能单凭某一点下结论，要综合起来全面评定。　　影响儿童气质的因素较多，除遗传学基础、围产期危险因素（如低出生体重儿、早产儿等）外，家庭因素也有一定影响。这除了父母个性特点以外，怀孕末期的情绪障碍也起作用。　　儿童气质是一种先天的素质，具有稳定性和持续性，但并非不能改变。在儿童心理发展过程中，环境因素可以使气质特点发生变化。因此，无论孩子的脾气暴躁是否是气质问题，都有可能通过教育引导、行为矫正等予以改变。　　１、家长以身作则，避免动辄勃然发怒。　　２、尽量避免诱发孩子发脾气的外部条件。如不要使孩子过度兴奋或过度疲劳；玩具或提出的要求要适应孩子的年龄水平，不要过于复杂；当孩子做事有困难时，及时予以适当的提示和帮助。因为孩子在过度兴奋或过度疲劳时，容易控制不住情绪。　　３、不要孩子一哭闹就依从他。小年龄的孩子可用转移注意力的办法，引导他玩最喜欢的玩具做最喜欢的游戏，如果不灵则可保持沉默置之不理，这也是比较有效的方法。因为

的人存在不同程度的心理问题、心理障碍、人格缺陷或习惯性不良行为。心理健康是一个发展的、相对的概念，人的一生从出生到死亡都处于不同阶段的心理发展中，任何人不可能在心理上完全健康。人们在日常生活中在不同阶段、不同层面、在遇到不同的问题事件时，就像时常患感冒一样，存在或多或少或轻或重的心理困惑，也有可能出现心理问题或心理障碍。因此，任何人都需要讲究心理卫生保健，接受心理健康教育，享受心理咨询与治疗。现代社会人的自我意识随着社会物质生活精神生活质量的提高而不断增强，心理健康知识的逐渐普及，心理咨询已为越来越多的人所接受。当你感到心情抑郁、焦虑、信心兴趣下降等不适或在行为上有异常表现时，都应及时求助于心理咨询师，就像得了感冒看内科医生一样自然。很多人也能认识到自己有心理问题，但想依靠自己原有的认知力意志力同心理问题抗争，没想到其结果是越克服越厉害，越抗争越严重，导致严重影响了工作、学习和生活；有些还引发了躯体性疾病，最后不得不走进心理咨询室。不要等心理问题成了堆再解决，防患于未然。自己认为是小毛病的地方，很可能就是已存在心理问题的信号，也是心理咨询师查找心理问题的线索：、我不知为什么经常感到烦恼

精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上精神病的标签。
　　1.疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。
　　2.焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因（现实性焦虑），如面临高考，并随着事件结束而很快缓解。
　　3.类似歇斯底里现象：多见于妇女和儿童。有些女性和丈夫吵架尽情发泄、大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩，甚至威胁自杀。儿童可有白日梦、幻想性谎言表现，把自己幻想的内容当成现实。这是由于中枢神经系统发育不充分、不成熟所致。
　　4.强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。
　　5.恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去

培养心理素质应从哪里开始呢问题，家庭因素不可忽视，事实上．这是孩子心理素质的培养和提高在成长过程中被忽视了的缘故。孩子身上出现的这些“问题行为”，令许多家长伤透脑筋。心理学专家指出，未成年人出现异常状态，根源往往在家庭，因此既要教育孩子，也要教育父母，进行系统性的“家庭治疗”。不成器时，家长们是否也想过也许是自己的心理出了问题。事实上．造成孩子“问题行为”的家庭因素主要有：父母关系不和严重影响孩子的心理健康；对待孩子简单粗暴，严重伤害孩子的自尊心；父母缺乏与孩子的沟通，造成孩子孤僻、忧郁；过分溺爱孩子，导致孩子以自我为中心；父母不良的行为习惯容易“传染”给孩子；父母“望子成龙”，让孩子不堪重负；父母及祖父母对待孩子的态度和方法不一致，导致孩子无所适从。如此种种，作为父母应该从自身检讨。往往出自“问题家庭”，健康的家庭才能培养出健康的孩子。心理保健应该从家庭开始。

首先要告诉大家的是开博的的本意不在于宣传自己，展现自我。这里是一个心理学科普知识的宣传栏，也是我与我的来访者沟通的一个窗口。
心理咨询面对的是正常人群，我们的日常生活与心理学有千丝万缕的联系。在心理咨询作为一个行业刚刚兴起的时候，需要一批先行者为这个行业做开路的先锋。很希望成为其中的一员，所以我开设了自己的心理咨询工作室，在帮助别人的同时希望自己也能够有所成就。
我尊重每一位勇敢地走进我的工作室的来访者，他们对生活中许多的不如意不是消极的隐忍，而是争取积极的适应，对自我进行适度的调整，去重新发现生活的乐趣。但还有很多人不知道在什么情况下应寻求心理咨询师的帮助，达到心理上的成长，提高生活质量。
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